Cheerleading og cheerdance

Har du lyst til å begynne med cheerleading eller cheerdance? Da har du kommet riktig! Lenger ned på denne siden finner du en landsdekkende kursoversikt der du kan finne et cheerleading kurs eller et kurs i cheerdance nær deg. Scroll deg ned til kursoversikten og meld deg på et cheerleading kurs eller et cheerdance kurs i dag!

Hva er cheerleading og cheerdance? Cheerleading er en sport der man lager organiserte rutiner som en konkurransesport eller for å heie på et idrettslag som spiller kamp. I cheerleadingkonkurranser konkurrerer forskjellige cheerleadinglag mot hverandre med koreograferte show. Vanlige rutiner i et cheerleadingshow er kast, pyramider, turn, stunts, dans og rop, og timing og synkrone bevegelser er viktig.  Cheerdance er en form for cheerleading der bygg, turning og rop ikke inkluderes i rutinene. En cheerdancerutine består av sammenhengende dansing til musikk, og vekten ligger på riktig danseteknikk og ulike danseelementer i tillegg til synkronitet, flyt og hurtighet.

Hvorfor begynne med cheerleading eller cheerdance? Cheerleading og cheerdance gir mange fysiske, mentale og emosjonelle fordeler. I tillegg til at cheerleading og cheerdance gir fysiske fordeler som styrke i alle kroppens mange muskler, bedre balanse og koordinasjonsevne, kan cheerdance og cheerleading gi tilhørighet, engasjement, mestringsfølelse og bedre selvtillit.

Hvordan lære cheerleading eller cheerdance? Cheerleading eller cheerdance vil du lære best på et kurs i cheerleading eller cheerdance sammen med andre.

Hvor mye koster et cheerleading kurs eller et kurs i cheerdance? Prisen på et cheerleading kurs eller et kurs i cheerdance varierer avhengig av hvilket kurs du velger. Sjekk ut kursoversikten nedenfor for å se prisen på hvert enkelt kurs.

Hvor holdet det kurs cheerleading og cheerdance? Det holdes kurs i cheerdance og cheerleading i Oslo, Drammen, Bergen og en rekke andre steder i landet. Lokasjonen til de ulike kursene kan du også se i oversikten nedenfor.

Kom i gang med cheerleading eller cheerdance! Meld deg på et krus fra oversikten under i dag!