Kurs: Førstehjelpskurs - praktisk del 2026

Avonova konferansen 2024 - Opptak

Nettkurs 45 minutter 149 kr

30 Oct

Dette kurset gir deg innblikk i lovverket knyttet til sykefravær, reglene rundt egenmelding og sykemelding.

Avonova konferansen fysisk

Nettkurs 6 timer 990 kr

01 Jan

Her kan du bestille Avonova konferansen i opptak.

Avonova konferansen Streaming

6 timer 3 490 kr

Årets HMS-konferanse har tema "Fra rutine til magi: Et verdiskapende arbeidsmiljø". Utforsk hvordan bærekraft kan gi magi til arbeidsmiljøet. Hvordan det å jobbe helhetli...

Basic first aid - Theory course - Company specific

Virtuelt klasserom 6 timer 1 990 kr

Årets HMS-konferanse har tema "Fra rutine til magi: Et verdiskapende arbeidsmiljø". Utforsk hvordan bærekraft kan gi magi til arbeidsmiljøet. Hvordan det å jobbe helhetli...

Basic first aid – theory course

Nettkurs 90 minutter

01 Jan

Gain the theoretical knowledge you need to provide first aid in an emergency. This course covers the theoretical part of a basic first aid training program.

BHP w pigułce (1-2-3) (HMS på 1-2-3 på polsk)

Nettkurs 90 minutter 390 kr

01 Jan

Gain the theoretical knowledge you need to provide first aid in an emergency. This course covers the theoretical part of a basic first aid training program.

Del 1: Psykisk helse og arbeidsmiljø: Hva ledere bør vite

Nettkurs 45 minutter 199 kr

01 Dec

BHP w pigułce (1-2-3) to krótkie i praktyczne szkolenie e-learningowe, które daje podstawową wiedzę na temat bezpieczeństwa, higieny pracy i środowiska. Szkolenie pasuje ...

Del 2: Bekymret for en ansatt?

Nettkurs 25 minutter 149 kr

01 Feb

Om kurset I arbeidslivet kan psykiske belastninger komme til uttrykk gjennom redusert kapasitet, endret atferd, økt konfliktnivå eller sykefravær. Hvordan dette møtes,...

Del 3: Stressede medarbeidere: Hvordan lede klokt

Nettkurs 25 minutter 149 kr

01 Feb

Denne e‑læringen er for ledere som ønsker å bli tryggere på hvordan de kan fange opp tidlige tegn på at en ansatt står i en krevende situasjon, og hvordan de kan ta den n...

DEMO: Stressede medarbeidere – hvordan lede klokt

Nettkurs 45 minutter 199 kr

01 Mar

Denne e‑læringen er for ledere som ønsker å forstå hva stress er, hvordan det påvirker både ansatte og arbeidshverdagen, og hva som skal til for å forebygge og håndtere b...

E-læring: Digitalt arbeidsmiljø

Nettkurs

12 Jun

DEMO

E-læring: God ergonomi ved tungt og ensformig arbeid

Nettkurs 30 minutter 199 kr

19 Jun

Få en praktisk innføring i digitalt arbeidsmiljø og hvordan digitale og hybride arbeidsformer påvirker samarbeid, helse og trivsel. Du lærer hvordan god samhandling, tyde...

E-læring: Sykefraværskurs for ledere: Forebygging og oppfølging

Nettkurs 40 minutter 199 kr

17 Jun

Lær hvordan fysisk belastning i arbeidshverdagen påvirker kroppen, hvordan arbeidet kan planlegges og utføres på en mer ergonomisk måte, og hvilke enkle tiltak som kan re...

E-læringsserie: Psykisk helse på arbeidsplassen

Nettkurs 90 minutter 199 kr

09 Oct

E-læringen kombinerer lovverk, praktiske råd og konkrete eksempler, og viser hvordan god ledelse kan bidra til lavere fravær og et tryggere arbeidsmiljø.

Nettkurs 1 time 499 kr

16 Apr

E‑læringsserien har som mål å gjøre ledere tryggere i møte med ansatte som strever, og å øke bevisstheten om eget handlingsrom, ansvar og betydningen av tidlig innsats i ...

Gå til neste

Energipauser

Ergonomi i en stillesittende arbeidshverdag

Nettkurs 30 minutter 149 kr

01 Jan

Energipauser er små, korte, pauser man kan ta i løpet av arbeidshverdagen. Et lite innslag av selvpleie – eller kanskje selv-optimalisering?

Nettkurs 30 minutter 149 kr

03 Dec

Denne e-læringen gir en praktisk innføring i ergonomi for alle som jobber foran skjerm eller har en stillesittende arbeidshverdag. Du lærer hvordan kroppen reagerer på be...

Ergonomi på hjemmekontor

For ansatte: Rus, avhengighet og ansvar

Nettkurs 45 minutter 290 kr

01 Jan

Dette kurset er en ment som en verktøykasse for de som jobber mye på hjemmekontor.

For ansatte: Rus, avhengighet og ansvar - Polsk

Nettkurs 40 minutter 149 kr

01 May

Få økt forståelse for hva rus og avhengighet er, hvordan det kan utvikle seg over tid, og hvordan det kan påvirke arbeidshverdagen. Du blir kjent med hvilke forventninger...

Fra forskrift til praksis: Internkontrollforskriften § 5

Nettkurs 40 minutter 149 kr

16 Sep

Zyskaj większe zrozumienie tego, czym są używki i uzależnienie, jak mogą rozwijać się w czasie oraz jak mogą wpływać na codzienną pracę. Dowiesz się, jakie oczekiwania ob...

Førstehjelp ved strømulykker - Teori

Nettkurs 1 time 199 kr

01 Jan

Få innsikt i hvordan du som leder kan bruke internkontrollforskriften til å sikre et systematisk, dokumentert og forebyggende HMS-arbeid i bedriften.

Førstehjelpskurs - praktisk del

Nettkurs 90 minutter 390 kr

01 Jan

Få den kunnskapen du trenger til å kunne yte førstehjelp ved strømulykker. Kurset tilfredsstiller myndighetskravene (FSE) og lovpålagt for elektrikere og instruert person...

Oslo Kristiansand Og 7 andre steder 90 minutter 1 439 kr

10 Nov

Gratis frokostwebinar - Verneombudets dag: Derfor er verneombudet viktigere enn noen gang

Praktisk førstehjelpskurs i etterkant av teori for førstehjelp. Teoridelen bestilles separat Kurset må bestilles innen 3 mnd i etterkant av gjennomført teori

Gratis frokostwebinar 30 minutter

Virtuelt klasserom 45 minutter

23. oktober markeres Verneombudets dag. Samtidig arrangeres den europeiske arbeidsmiljøuken, som setter fokus på betydningen av et trygt, helsefremmende og inkluderende a...

Gratis frokostwebinar 45 minutter

Webinar 30 minutter

Her finner du Avonova sine gratis frokostwebinarer

Grunnkurs i Arbeidsmiljø 2025/2026 - fysisk på hotell

Webinar 45 minutter

Her finner du Avonova sine gratis frokostwebinarer

Klasserom + nettkurs Grünerløkka Sarpsborg Og 4 andre steder 40 timer 10 490 kr

03 Nov

04 Nov

11 Nov

18 Nov

24 Nov

Grunnkurs i Arbeidsmiljø 2024/2025/2026 - Virtuelt klasserom

Vårt Grunnkurs i arbeidsmiljø gir deg som kursdeltaker en grundig gjennomgang av HMS-temaene i arbeidsmiljøloven og tilhørende forskrifter. Opplæring er en sentral del av...

Webinar + nettkurs 40 timer 8 990 kr

29 Oct

04 Nov

10 Nov

18 Nov

Grunnkurs i arbeidsmiljø 2027 - Fysisk på hotell

Opplæring er en sentral del av HMS-arbeidet, og kunnskap er avgjørende for å kunne oppnå et godt HMS-arbeid i praksis. Vårt Grunnkurs i arbeidsmiljø gir deg som kursdelta...

Klasserom + nettkurs Grünerløkka Bergenhus Og 8 andre steder 40 timer 11 990 kr

05 Jan

12 Jan

20 Jan

03 Feb

Grunnkurs i arbeidsmiljø 2027 - Virtuelt klasserom

Vårt Grunnkurs i arbeidsmiljø gir deg som kursdeltaker en grundig gjennomgang av HMS-temaene i arbeidsmiljøloven og tilhørende forskrifter. Opplæring er en sentral del av...

Webinar + nettkurs 40 timer 8 990 kr

05 Jan

12 Jan

20 Jan

Opplæring er en sentral del av HMS-arbeidet, og kunnskap er avgjørende for å kunne oppnå et godt HMS-arbeid i praksis. Vårt Grunnkurs i arbeidsmiljø gir deg som kursdelta...

Grunnkurs i Arbeidsmiljø for bygg og anleggsbransjen 2025/2026 Virtuelt klasserom

Grunnleggende førstehjelpskurs - Teori

Webinar + nettkurs 40 timer 8 990 kr

Dette kurset tilfredsstiller krav i arbeidsmiljøloven om obligatorisk/lovpålagt opplæring for bedrifter i SHA-bransjen (bygg og anlegg).

Nettkurs 90 minutter 390 kr

01 Jan

Få den teoretiske kunnskapen du trenger til å kunne yte førstehjelp ved en ulykke. Dette kurset er en teoretisk del av ett grunnleggende førstehjelpskurs.

HMS på 1-2-3

HMS-kurs for ledere 2025/2026 - Virtuelt klasserom

Nettkurs 45 minutter 199 kr

18 Aug

HMS på 1-2-3 er en kort og praktisk e-læring som gir deg grunnleggende kunnskap om helse, miljø og sikkerhet. Opplæringen passer for alle, uansett rolle eller bransje, og...

HMS-kurs for ledere 2025/2026 - fysisk på hotell

Virtuelt klasserom 7 timer 4 990 kr

03 Nov

12 Nov

26 Nov

01 Dec

10 Dec

HMS-kurs for ledere er et kurs som gir opplæring i helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid

HMS-kurs for ledere 2027 - fysisk på hotell

Grünerløkka 1 dag 5 790 kr

05 Nov

HMS kurs for ledere er et lovpålagt heldagskurs som gir en opplæring i helse, miljø og sikkerhet i henhold til alle krav i arbeidsmiljøloven.

HMS-kurs for ledere 2027 - Virtuelt klasserom

Grünerløkka 1 dag 5 790 kr

02 Mar

01 Jun

07 Sep

23 Nov

HMS kurs for ledere er et lovpålagt heldagskurs som gir en opplæring i helse, miljø og sikkerhet i henhold til alle krav i arbeidsmiljøloven.

Virtuelt klasserom 1 dag 5 490 kr

14 Jan

02 Feb

25 Feb

16 Mar

08 Apr

HMS-Kurs for ledere e-læring

HMS-kurs for ledere er et kurs som gir opplæring i helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid

Nettkurs 1 dag 990 kr

01 Jan

Obligatorisk HMS opplæring for ledere som e-læring. Kurset inneholder samme elementer som HMS opplæring for ledere, men er nettbasert.

Home office ergonomics

HSE for managers - e-learning

Nettkurs 45 minutter 290 kr

01 Jan

This brief course is indented to serve as a toolbox for people working from home.

Nettkurs 8 timer 990 kr

01 Jan

Documented HSE knowledge is required for managers and safety representatives. This e-learning course is fully compliant with the requirements set by Norwegian Law imposed...

HSE in 1-2-3

Hvordan lede generasjon Z for økt engasjement, motivasjon og trivsel

Nettkurs 30 minutter 199 kr

01 Jan

This is a short and practical e‑learning that provides you with basic knowledge about health, environment, and safety, often referred to as HSE.

Introduction to HSE 2025/2026 - virtual classroom

Virtuelt klasserom 1 time 490 kr

Vi vet at en livsfaseorientert personalpolitikk, som gir rom for individuelle tilpasninger, kan være nøkkelen til å beholde og motivere dyktige medarbeidere gjennom hele ...

Introduksjon til SHA -og byggherreforskriften på 1-2-3

Webinar + nettkurs 2 dager 8 990 kr

03 Nov

26 Jan

03 May

17 Aug

01 Dec

Stamina arranges introductions to Health, Safety and Environment (HSE) for your companys Working Environment Committee members (Norwegian: AMU) with a basis in the Workin...

Kompetanse på arbeidsplassen – nøkkelen til trivsel og lavere fravær

Nettkurs 75 minutter 1 290 kr

01 Jan

I dette kurset skal du blant annet lære om hva SHA er, hva som er forskjellen på SHA og HMS og kravene i forskriften.

Webinar 30 minutter

I anledning Den internasjonale utdanningsdagen 24. januar inviterer vi til et kort og inspirerende webinar om hvorfor kunnskap, innsikt og læring på arbeidsplassen er avg...

Konflikter på jobb: Innsikt og tips for ansatte

Konfliktforebyggende kommunikasjon

Nettkurs 20 minutter 149 kr

01 Sep

Ansatte får innsikt i hvordan konflikter på arbeidsplassen kan forebygges og håndteres gjennom god kommunikasjon, tydelighet og samarbeid. E-læringen gir forståelse for h...

Kurs i AMU- og verneombudsrollen (webinar)

Nettkurs 30 minutter 149 kr

31 Dec

God kommunikasjon er en ferdighet som er grunnleggende for et godt arbeidsmiljø - både på medarbeider og ledernivå. I kurset får du innsikt i kommunikasjonsmåter som både...

Kurs i emosjonelle krav - Hvordan håndtere følelser i arbeidslivet

Webinar 7 timer 4 990 kr

I dag er det mange virksomheter som har verneombud og arbeidsmiljøutvalg, men fungerer rollene egentlig i praksis?

Kurs i SHA -og byggherreforskriften

Webinar 3 timer 2 490 kr

Dette kurset handler om hvordan vi blir påvirket av våre egne og andre menneskers følelser på jobb.

Virtuelt klasserom 7 timer 4 990 kr

Manglende koordinering ved planlegging og gjennomføring av bygg- og anleggsprosjekter, er medvirkende årsak til mange ulykker. Gjennom vårt heldagskurs i byggherreforskri...

Kurs i stressmestring

Kurs i sykefravær – forebygging og oppfølging (Webinar)

Webinar 6 timer 4 118 kr

Dette er et åpent introduksjonskurs i stress og stresshåndtering. Kurset vil ta for seg hvordan man som individ i dagens samfunn og arbeidsliv kan oppleve stress og belas...

Kvinnehelse og arbeidsliv – tiden for stillhet er over

Virtuelt klasserom 90 minutter 2 490 kr

Sykefraværsforebygging og oppfølging av sykmeldte oppleves for mange som en utfordrende og tidkrevende del av det å være leder. Hva kan du som leder gjøre for å forebygge...

Lederkurs i medarbeidersamtalen (webinar)

Webinar 31 minutter

Kvinnehelse har i mange år vært et usynlig tema i arbeidslivet. Nå vet vi langt mer om hvordan livsfaser, hormonelle endringer og syklus faktisk påvirker helse, energi og...

Webinar 1 dag 4 990 kr

15 Dec

Kurs i medarbeidersamtalen er et verktøy for å utvikle dine ansatte og arbeidsplassen. Gjennom medarbeidersamtalen kan du som leder hjelpe medarbeiderne til å forstå hvil...

Lederløftet

Level 1: Basic training – working with diisocyanates

6 dager 29 990 kr

Lederløftet er et kurs for ledere som ønsker å bli tryggere i lederrollen slik at de kan skape engasjerte medarbeidere. I kurset gjennomgås ulike modeller for ledelse med...

Level 2: Basic training – working with diisocyanates

Nettkurs 1 time 390 kr

01 Jan

Everyone who uses diisocyanates and diisocyanate-containing mixtures must have completed training, and the training must be documented.

Level 3: Basic training – working with diisocyanates

Nettkurs 1 time 390 kr

09 Oct

From 24 August 2023, everyone who uses diisocyanates and diisocyanate-containingmixtures must have completed training, and the training must be documented.The Norwegian l...

Menopause at work: Building a supportive environment

Nettkurs 1 time 390 kr

09 Oct

Everyone who uses diisocyanates and diisocyanate-containing mixtures must have completed training, and the training must be documented.

Natt- og skiftarbeid: Helse, søvn og sikkerhet

Nettkurs 30 minutter 249 kr

01 Jan

In this course, you’ll gain useful knowledge and hands-on tips for building a more supportive and inclusive environment for coworkers going through menopause.

Nettkurs 45 minutter 149 kr

01 Jan

Denne e-læringen gir en helhetlig og praktisk innføring i natt- og skiftarbeid, med fokus på helse, sikkerhet og forebygging.

Nivå 1: Kurs i diisocyanater grunnopplæring

Nivå 2: Kurs i diisocyanater grunnopplæring

Nettkurs 1 time 390 kr

01 Jan

Fra 24. august 2023 må alle som bruker diisocyanater og diisocyanat-holdige blandinger ha fullført opplæring, og opplæringen må kunne dokumenteres. Vi utvikler nå et grun...

Nivå 3: Kurs i diisocyanater grunnopplæring

Nettkurs 1 time 390 kr

01 Jan

Fra 24. august 2023 må alle som bruker diisocyanater og diisocyanat-holdige blandinger ha fullført opplæring, og opplæringen må kunne dokumenteres.

Når arbeidsmiljøet surner - Hva kan du gjøre som leder?

Nettkurs 1 time 390 kr

01 Jan

Fra 24. august 2023 må alle som bruker diisocyanater og diisocyanat-holdige blandinger ha fullført opplæring, og opplæringen må kunne dokumenteres.

Obowiązek współdziałania pracowników w przypadku absencji chorobowej (Sykefravær for ansatte - polsk)

Webinar 30 minutter

Er du klar over hvordan et surt arbeidsmiljø kan koste både ansatte og bedriften dyrt? Bli med på vårt gratis webinar og lær mer om hva det er og hva konsekvensene blir f...

Oppfriskning i HMS for ledere

Nettkurs 45 minutter 199 kr

02 Jul

Na czym polega obowiązek współdziałania w trakcie zwolnienia lekarskiego i jak wygląda współpraca między pracodawcą a pracownikiem? W tym e‑learningu pracownicy otrzymują...

Oppfriskningskurs for verneombud 1 dag + e-læring

Webinar 3 timer 2 490 kr

Oppfriskning i HMS for ledere

Overgangsalder og et arbeidsmiljø som spiller på lag

Webinar 7 timer 5 490 kr

Oppfriskningskurs for verneombud

Podstawowe szkolenie z zakresu pracy z diizocyjanianami

Nettkurs 30 minutter 199 kr

01 Jan

E-læringen bidrar med både kunnskap og praktiske tips som kan brukes for å skape et inkluderende og støttende arbeidsmiljø for kollegaer i overgangsfasen.

Podstawowe szkolenie z zakresu pracy z diizocyjanianami - webinariów

Nettkurs 1 time 390 kr

01 Jan

Obowiązek przeszkolenia dotyczy każdego, kto stosuje diizocyjaniany oraz mieszaniny i produkty zawierające diizocyjaniany.

Psykososialt arbeidsmiljø – mer enn bare lovendring

1 time

Podstawowe szkolenie z zakresu pracy z diizocyjanianami - webinariów

Webinar 30 minutter

Hvordan kan du som leder, HR-ansvarlig eller verneombud jobbe mer systematisk med psykososialt arbeidsmiljø – før det går galt? Fra 1. januar 2026 presiseres arbeidsmiljø...

Selvledelse

Sikkerhet starter i arbeidsmiljøet - Psykososiale forhold som risikofaktor

Virtuelt klasserom 3 timer 2 490 kr

Dette kurset gir deg innsikt, verktøy og praktiske øvelser som styrker både personlig utvikling og arbeidsmestring – uansett hvilken rolle du har.

Sykefraværet går ikke ned av seg selv

Webinar 30 minutter

28. april markeres Verdensdagen for sikkerhet og helse i arbeidslivet. I 2026 setter FN og ILO søkelys på det psykososiale arbeidsmiljøet – hvordan arbeid er organisert, ...

Utforsk HMS-funksjonene i Mitt Avonova - Opptak

Webinar 45 minutter

Hør vår daglig leder Øyvind Stokstad og Avonovas egen fagekspert på sykefravær, Karianne Bakke Loe fortelle om 7 konkrete grep som faktisk fungerer i små, mellomstore og ...

Nettkurs 45 minutter

01 Sep

Bli med på vårt webinar, hvor vi gir deg en praktisk og effektiv gjennomgang av systemets viktigste funksjoner. Dette webinaret passer for nye og erfarne brukere som ønsk...

Utforsk HR-funksjonene i Mitt Avonova - Opptak

Varsling på arbeidsplassen for ledere

Nettkurs 45 minutter

10 Sep

Vil du utnytte HR-funksjonene i HR & HMS-systemet til det fulle? I dette webinaret gir vi deg en praktisk og detaljert gjennomgang av de viktigste funksjonene som gjø...

Verdensdagen for psykisk helse, innspilt foredrag

Nettkurs 30 minutter 149 kr

01 Jan

Denne e-læringen gir deg som leder innsikt i hva varsling handler om, hva loven krever av deg, og hvordan du kan håndtere varsler på en måte som styrker arbeidsmiljøet fo...

Wprowadzenie do SHA i Przepisów inwestora budowlanego. Tzw. “Byggherreforskriften”

Nettkurs 40 minutter 9 990 kr

21 Sep

10. oktober markeres Verdensdagen for psykisk helse, med årets tema «Tillit er beredskap».