4 dager
Deltid
Behandling
Norsk
Klasserom
Påmeldingsskjema
Påmeldingsskjema
Kontakt oss
Velkommen til Retreat!
Ønsker du å prøve ut en helt ny tilnærming til å jobbe med fastlåste tanke-, følelses- og handlingsmønstre?
o Har du indre stress på bakgrunn av traumer, vonde minner, uro, nedstemthet eller angst?
o Tenker du at du ikke er bra nok, at du ikke fortjener å ha det bra, at du er en dårlig person, at du ikke kan stole på deg selv eller andre?
o Opplever du at du tyr til destruktive handlingsmønstre som f eks overspising, inntak av alkohol, shopping, konstant scrolling på mobil eller selvsabotering?
o Ønsker du å lære mer om hvordan ulike reaksjonsmønstre oppstår?
o Har du allerede jobbet mye eller lite med egne mønstre og traumer, men likevel opplever at du fortsatt sitter litt fast og kan bli trigget, som igjen skaper problemer?
Dette retreatet er spesielt designet for deg som opplever og gjenkjenner noe av det vi har beskrevet ovenfor.
Mange terapiformer fokuserer på tanke- og reaksjonsmønstre, men man ser ofte at reaksjonene og triggerne likevel fortsetter å leve sitt eget liv, og kan oppstå når du minst ønsker det. Dette er fordi såret bakenfor eller roten til mønstrene ikke er helet.
Når sår berøres kan det vekke til live gamle reaksjoner. Disse reaksjonene, som opprinnelig var ment å forsvare og beskytte oss, har med tiden blitt lite hensiktsmessig.
I tradisjonell behandling, vil man ikke nødvendigvis gå i dybden av disse reaksjonsmønstrene, og derfor har vi utarbeidet et konsept som vi kaller energipsykologi – som er en brobygger mellom evidensbasert psykologi og urgamle holistiske og sjamanistiske helbredelsesteknikker.
Med denne behandlingsformen vil du lære og erfare nye verktøy som går i dybden og lar deg helbrede ved hjelp av et helhetlig perspektiv.
Dette inkluderer kropp, tankesett, energibaner, ulike bevissthetslag og spiritualitet.
På dette retreatet får du:
o Belyst uheldige mønstre og blindspots, sammenhenger og livsløp.
o Innføring i traumeforståelse fra psykologien, sjamanistiske og holistiske/helhetlige terapiformer.
o Tid til egenarbeid hvor du benytter metoder og teknikker du lærer underveis.
o Dyptgående behandling ved bruk av EMDR, energibehandling, meditasjoner, ritualer mm
o Metoder, verktøy og teknikker som du kan fortsette å bruke hjemme.
Stedsbeskrivelse
Retreatet holdes på Opaker gård som ligger på en høyde ved foten av Finnskogen med flott utsikt utover Solør, hvor mektige Glomma bukter seg gjennom landskapet. Gården ligger i kulturbygda Grue. På Opaker står det ekte og lokale i fokus. De søker hele veien å utøve økologi i praktisk handling, og skape lokale, ekte opplevelser på lag med naturen for deg som gjest.
Adr: Opaker gård, 2260 Kirkenær.
Mer info: www.opaker.no
Hvis du ikke kjører selv tilbyr hotellet henting på Kongsvinger stasjon for kr 200 pr pers.
Forkunnskaper
Ingen tidligere erfaring med terapi er nødvendig, men det kan være en fordel å ha en viss innsikt i hva ens problemområde er.
Varighet
Torsdag, 24. okt., kl 14.00 – søndag 27. okt kl 14.00.
Les mer om Psykolog Karolina Holstein-Beck
20127 Kurs i
Påmeldingsskjema
Kontakt oss
